人参と玉ねぎのポタージュ

オカザキッチン @cook_40060233
人参嫌いバスター
このレシピの生い立ち
使い切れない人参を一気に消費しました。
「東京オカザキッチン」
http://blog.livedoor.jp/okazakitchen/
人参と玉ねぎのポタージュ
人参嫌いバスター
このレシピの生い立ち
使い切れない人参を一気に消費しました。
「東京オカザキッチン」
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作り方
- 1
鍋に、適当に薄切りにした人参と玉ねぎを入れ、塩を少々振ってバターで炒める。
- 2
油が回ったら水を入れ、コンソメ、砂糖を入れて弱~中火で野菜が柔らかくなるまで煮込む。
- 3
粗熱を取ったら牛乳100ccを入れてミキサーなどで撹拌。残りの牛乳を入れて冷やしたら完成。
- 4
お好みで生クリーム、パセリを散らしてどうぞ。
コツ・ポイント
冷やした方がおいしいです。
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✿✿牛乳&人参たっぷりのポタージュ。人参嫌いでもぺろりですよ♪「健康レシピ 全品300㎉以下!」に掲載されました。 すがみほ -
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