手巻のお米も一工夫♪
手巻のお米にゴマを振りかけるだけで
美味しさも栄養もアップします♪
このレシピの生い立ち
手巻大好きな我が家。プチプチ食感がまたいいんです。
作り方
- 1
温かい酢飯の上にゴマをお好みで振りかけます。
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- 2
米粒を潰さないよう、切るように混ぜたら完成です。
-
- 3
いつも通り手巻きずしとしてどうぞ♪
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コツ・ポイント
普通の入りゴマでは、栄養ってあまり吸収されないのだそう↓涙
皮むきタイプいりゴマがおすすめです。
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