お母さんチョット‼蛍烏賊.雲丹の釜飯

谷口浩和
谷口浩和 @cook_40052428

ホタルイカの出汁、雲丹の甘みが最高です。以外に女性人気メニューです。

このレシピの生い立ち
今が旬のホタルイカ!炊き上がると香りが良く、ウニの風味も最高です。お店でも、提供してて、女性に大人気です。

お母さんチョット‼蛍烏賊.雲丹の釜飯

ホタルイカの出汁、雲丹の甘みが最高です。以外に女性人気メニューです。

このレシピの生い立ち
今が旬のホタルイカ!炊き上がると香りが良く、ウニの風味も最高です。お店でも、提供してて、女性に大人気です。

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材料

1人前
  1. ホタルイカ 6尾
  2. 生ウニ 20g
  3. 三つ葉 少々
  4. 1合
  5. 釜飯の出汁 180cc
  6. 釜飯の出汁
  7. カツオ昆布だし 180cc
  8. みりん 大さじ1.5
  9. 薄口醤油 大さじ1.5

作り方

  1. 1

    生ホタルイカは、目、口を取り、塩水で洗い、流水でさらして水気をよく拭き取る。

  2. 2

    ウニは、出来るだけミョウバン臭くないウニを選んで下さい。三つ葉は、ザク切りにしておく。

  3. 3

    お米は、よく洗い、水気を良く切り完全に乾かしておく。

  4. 4

    釜に米1合、生ホタルイカ、ウニを入れ、釜飯の出汁180ccを加えて炊き上げる。炊き上がれば、三つ葉を入れ少し蒸らす。

  5. 5

    底の方から、良く混ぜてお茶碗によそい完成です。

コツ・ポイント

生ホタルイカの軟骨は、絶対に取らないで下さい。姿が崩れて見栄えが悪くなります。軟骨とは、身についてる細長い骨です。

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