ニシ貝とハリイカの八宝あんかけ

明石浦漁業協同組合
明石浦漁業協同組合 @akashiura

浜のかあちゃん直伝!
このレシピの生い立ち
浜のかあちゃんオリジナルレシピ!
海の幸と山の幸をぜいたくに詰め込んだボリューム満天料理です♪

ニシ貝とハリイカの八宝あんかけ

浜のかあちゃん直伝!
このレシピの生い立ち
浜のかあちゃんオリジナルレシピ!
海の幸と山の幸をぜいたくに詰め込んだボリューム満天料理です♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2~3人分
  1. ニシ貝(中) 1個
  2. ハリイカ(小) 1杯
  3. 豚肉(バラ) 30g
  4. 白菜 3~4枚
  5. えのき茸 1株
  6. 塩こしょう 少々
  7. 1カップ
  8. 薄口しょうゆ 大さじ1
  9. 大さじ1
  10. うまみ調味料 こさじ1
  11. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    ニシ貝はゆでて肉の部分だけを使う。
    ゆでて取り出した肉を流水でよくこすり洗ってヌメリを落とす。

  2. 2

    ハリイカは甲を外し、目・口・内臓を抜いて適当に切り分ける。
    豚肉も適当な大きさに切る。

  3. 3

    白菜もひと口大にカット、えのきは食べやすいようにそいでおく。

  4. 4

    全ての食材と調味料を鍋に入れて3分ほど煮込み、火を止めて水溶き片栗粉を入れて再度煮立てとろみをつけて出来上がり。

コツ・ポイント

春菊、白ネギ、たまねぎ、にんじんなどお好みの野菜でお楽しみ下さい。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
明石浦漁業協同組合
に公開
明石では「明石鯛」や「明石だこ」をはじめ年間約100種もの魚介類が水揚げされます。明石海峡特有の豊かな漁場で豊富なエサを食べて育った魚は“まえもん”と呼ばれ、早い潮流で自ずと鍛えられ身が引き締まります。“まえもん”をご家庭で簡単手軽に調理して食べられる料理を中心にクックパッドを通してご紹介します。(2014年4月)※よりおいしい料理を追及するためレシピは随時更新します。
もっと読む

似たレシピ