オクラで簡単!マヨおかか和え(^^)

まちゃみ♪ママ
まちゃみ♪ママ @cook_40068607

ネバネバPowerで夏バテ防止!マヨネーズ味で子どもも大好きメニュー〜☆彡
このレシピの生い立ち
子どもたちも好きな『マヨ&おかか』で和えてみました!夏はオクラ〜!!

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. オクラ 7〜8本
  2. しょうゆ 大さじ1
  3. マヨネーズ 大さじ1
  4. かつお節 1パック
  5. 塩(板ずり用) 少々

作り方

  1. 1

    オクラに塩をふり、板ずりする。

  2. 2

    1、のオクラを塩を洗わずに熱湯の中で1〜2分湯がく。

  3. 3

    湯がいたオクラは粗熱をとり、1センチ幅に切る。かつお節とマヨネーズ、しょうゆと和えれば出来上がり〜!

コツ・ポイント

板ずりをすれば、色も鮮やか(^^)

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

まちゃみ♪ママ
まちゃみ♪ママ @cook_40068607
に公開
♫ 節約、時短、手抜きレシピ ♫本業は音楽講師。『ムリせず頑張らず、持続可能なごはん作り』がモットー(^^)夢は、大好きな嵐の松潤に、ごはんを届けること♡まちゃみ♪ママの「YouTube」「Amebaブログ」も、遊びに来てね~
もっと読む

似たレシピ