レンジで簡単☆ミートローフのチーズがけ

ぷよりんご
ぷよりんご @puyorin_go

材料を混ぜてレンチンするだけの、お手軽ミートローフ♪
チーズをたっぷりでどうぞ!

このレシピの生い立ち
お肉をたっぷりと食べたいときに、レンジで手軽にできないかなーと思ってつくってみました
以来、いろいろと具や味つけを替えながら、しょっちゅうつくっています

レンジで簡単☆ミートローフのチーズがけ

材料を混ぜてレンチンするだけの、お手軽ミートローフ♪
チーズをたっぷりでどうぞ!

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お肉をたっぷりと食べたいときに、レンジで手軽にできないかなーと思ってつくってみました
以来、いろいろと具や味つけを替えながら、しょっちゅうつくっています

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材料

4人分
  1. 豚ひき肉 400g
  2. たまご 1個
  3. ミックスビーンズ 150g
  4. ガーリックソルト(または塩) 適量
  5. ブラックペッパー 適量
  6. ナツメ 適量
  7. とろけるチーズ(ピザ用) たっぷり

作り方

  1. 1

    耐熱容器にチーズ以外の材料をすべて入れる

  2. 2

    よく練り混ぜる

  3. 3

    蓋またはふんわりラップをして、500Wレンジで8分チン

  4. 4

    蓋をとり、チーズを全体に散らす

  5. 5

    再び蓋をして、1分程チンしてチーズを溶かす

  6. 6

    切り分けて、いただきまーす!

  7. 7

    「ガーリック&オニオン」のミックスソルトをつかいました♪普通の塩やハーブソルトでもOKです

コツ・ポイント

・具は、ミックスビーンズ以外にも、ミックスベジタブルやきのこなど、お好みで♪

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まだまだお料理勉強中 へなちょこ料理ですが、つくり方も材料も簡単なレシピをUP☆     
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