簡単❤鳥のささみの大葉炒め(*^O^*)

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キョンちゃん♪
キョンちゃん♪ @cook_40137284

とってもヘルシーで簡単です～(*^O^*)大葉の香りがたまらない( ☆∀☆)♪wおつまみに最強❤
このレシピの生い立ち
焼き鳥が好きなんで(≧▽≦)❤w

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材料

2人分
  1. 鳥のササミ 3本～4本
  2. 大葉 10枚
  3. 塩、こしょう 少々
  4. 小麦粉 少々
  5. サラダ油 大さじ1位

作り方

  1. 1

    鳥のささみを、そぎ切りにします。なるべく薄く♪

  2. 2

    切ったササミに塩、こしょうして、上からパラパラ～っと薄く小麦粉を振りかけます♪

  3. 3

    大葉は千切りに切っておきます♪

  4. 4

    フライパンに油をひいてササミを焼きます。片面に焼き色が付いたらひっくり返して♪

  5. 5

    両面に焼き色が付いたら、火を止めて、大葉を投入して、一混ぜしたら出来上がり～(*^O^*)♪

  6. 6

    とりのささみで、トップ10入りしました(≧▽≦)皆さまありがとです❤

コツ・ポイント

フライパンに入れたら、あまりひっくり返さないで♪焼き色が付くまで我慢です(≧▽≦)w
大葉は火を止めてから投入して下さいね♪余熱で火を通さないと、焦げちゃうので(゜ﾛ゜;ﾉ）ﾉw

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レシピ作者

キョンちゃん♪
キョンちゃん♪ @cook_40137284
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おちゃかな屋さんでお仕事してまぁす(⌒0⌒)／おちゃかな♪大好き(≧▽≦)♪w皆さまよろぴくお願いします(*^o^)／＼(^-^*)❤クックパッドブログ移転しました✨https://belc20230621.livedoor.blog/
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