あとひく旨さ！大葉･しらす･梅ご飯
スマイルちょこ @cook_40073129
❀話題入り感謝 【簡単・さっぱり】
簡単だけど美味しい！
大葉の香りとシラスの塩気、
梅の酸味・ごま油の香りの炒り卵♪
このレシピの生い立ち
母がよくお昼に作ってくれました。今回、梅肉をプラス。
アプリでひらく作り方
- 1
大葉千切りにする。
-
- 2
梅干しを包丁でたたき梅肉に。
（ラップをひくときれいにできます） -
- 3
卵に塩を入れ混ぜる。
フライパンにごま油ひき、炒り卵にする。 -
- 4
ご飯に梅肉と炒り卵をしゃもじで混ぜる（梅肉が全体に行き渡るのと卵が細かくなるため）
- 5
しらす・白ごま・入れ混ぜ合わせる。
-
- 6
最後に大葉をのせたら完成☆
-
- 7
お子さんは青のりのせても☆
-
コツ・ポイント
❀梅干しによって塩加減が違うので、ご飯に混ぜたら味見してください♪
❀炒り卵は、多少大きくても混ぜるとき小さくなるので大丈夫です。
リアクション
似たレシピ
大葉しらす梅のおにぎり
しらすと梅の塩気と大葉のさっぱりしたおにぎりです。
しらすと梅ふりかけのしそおにぎり
しらすと梅のさっぱり美味しいおにぎり。海苔の代わりに紫蘇で巻いてあるからさらに爽やか〜。
梅しらすおにぎり
梅の酸味としらすの塩気でパクパクいけます。
カリカリ梅としらす大葉のおにぎり
しらすがたっぷりだからカルシウムも摂れてお子様のおにぎりに最適！ゴマ油と大葉の香りが効いてて食べやすい。
ごま油と紫蘇香る梅シラス混ぜご飯
ご飯に梅干し、しらすを混ぜてごま油、昆布茶、青紫蘇等で味付けしました
梅しらす粥
しらすの旨味と梅のほのかな酸味が美味しい
梅じゃこ大葉チャーハン
★★★話題入りありがとう★★★人気検索ありがとう★★★梅と大葉でさっぱりチャーハン。
しらすと大葉のチャーハン♬
胡麻油の香りと大葉、そしてしらすのダシが美味しいです♬
梅しらすのオイルおにぎり
柔らかしらすに梅の酸味と大葉がアクセントの、ごま油香る冷めても美味しいおにぎり。カルシウムたっぷりで成長期のお子様にも♪
梅しらすチャーハン ♫
梅と紫蘇の香りが食欲をそそるチャーハンです。しらすの代わりにアジの開きをほぐしたもので作っても美味しいです！
混ぜるだけ！さっぱり✿梅しらす大葉ごはん
ごはんに梅干し・シソ・釜揚げしらす・白ごまをパっと混ぜるだけ！火も使わないさっぱり混ぜご飯♡おにぎりも美味しいよ〜！
簡単！混ぜる！しそ梅しらすご飯＊*
とっても簡単、混ぜるだけ！しらす×しそ梅相性抜群です。
梅しらす奴
大葉と梅でさっぱり！
シラスと大葉の混ぜご飯
シラスと大葉を混ぜたごはんにごま油と塩で味付け
納豆しらす大葉混ぜご飯
しらすと納豆と大葉を混ぜ白だしとごま油で味付けした混ぜご飯
青じそと梅の卵焼き
梅としその酸味と香りが◎さっぱりした卵焼きです。
haru～ 
【釜揚げしらすと梅干しの青じそおにぎり〗
噛むとパリッとした青じその爽やかな香り、梅干しの爽やかな酸味、釜揚げしらすの旨味、白ごまのプチプチ食感と香りが美味しいおにぎりです♪
さっぱり！しらすと梅のアレンジ素麺＊
梅としらすと大葉でさっぱりのそうめんレシピです♪＊夏バテするこの時期もごま油の香りが食欲そそりますよ(^^)/
ariiiiisa♡ 
しらすと大葉の焼きおにぎり☆
しらすと大葉の香りが絶妙で、ごま油と醤油でさらっと焼き上げたおにぎりです♡
梅としらすと大葉の海苔巻
梅干としらすの塩分と酢飯でさっぱりとした巻き寿司。大葉の香りがアクセント♪ちょっとつまんだり、夜食にちょうどいい感じ★
ささみと梅たたききゅうり
梅の酸味とごま油の香りでさっぱり。
☆しらす大葉で卵かけご飯☆
しらすの塩気と大葉の風味～卵かけご飯にぴったりだよ(*^｡^*)
しらすと大葉のチャーハン
しらすの優しい塩気と大葉と胡麻の香りと紅生姜のアクセントさっぱりしたとても美味しいチャーハンです
大葉としらすで☆お弁当卵焼き
2010.11.12★話題入り感謝♪甘〜い卵焼きじゃないけど、しらすの塩気と大葉の香りが良いです。お弁当にどうぞ(^^♪
余ったシラスで＊大葉香る梅じゃこおにぎり
ごま油で炒ったシラスを大葉と梅でさっぱりした味わいに仕上げた混ぜご飯☻夏にもぴったりです！
しらす、大葉、梅ぇご飯
サッパリご飯が食べたい時に☆
❀梅紫蘇しらすのおにぎり❀
私の大好きなおにぎりです。2012/5/5話題入り感謝☆
梅干でシラス炒飯
簡単！梅干の酸味でサッパリとした炒飯です。シラスの旨味にごま油の香りが加わり、食欲増し増し。
手巻きごはん☆梅
しらすと梅で(^^)
ランチに！梅としらすの和風チャーハン
梅としらすの塩気で、塩不使用でも美味しい和風チャーハンができました。刻んだ赤紫蘇は風味良く、いいアクセントになりました。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18768321
