焼き肉ダレde青椒肉絲風 お弁当のおかず

ごまチョコ
ごまチョコ @cook_40053356

焼き肉のタレをベースに、簡単青椒肉絲風。
このレシピの生い立ち
簡単に青椒肉絲っぽくしたくって。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

3人分
  1. 牛うす切り肉 150g
  2. 片栗粉 大さじ1
  3. ピーマン 大2個(正味90g)
  4. 焼き肉のタレ(中辛) 大さじ1半
  5. 豆板醤 少々
  6. しょうゆ 小さじ1
  7. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    牛うす切り肉は食べやすい大きさに切り、片栗粉をまぶしておきます。
    ピーマンは縦に細切りにします。

  2. 2

    焼き肉のタレ、豆板醤、しょうゆを合わせておきます。

  3. 3

    フッ素樹脂加工のフライパンにごま油半分(小さじ1/2)を入れて熱し、ピーマンを入れてさっと炒め、お皿に取り出します。

  4. 4

    フライパンの汚れを軽く拭いて、残りのごま油(小さじ1/2)を入れて熱し、牛肉を入れ、ほぐしながら炒めます。

  5. 5

    牛肉に焼き色がついたら合わせておいたタレを入れてからめ、ピーマンを戻し入れ、全体を混ぜ合わせます。

コツ・ポイント

タレは合わせておくと調理中あわてずにすみます。
焼き肉のタレによって辛さが違うので、しょうゆの量などは調節して下さい。
今回はピーマンだけでしたが、筍などを加えてもおいしいです。その時はタレの量を増やして。
ごま油の量はもう少し少なくても。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

ごまチョコ
ごまチョコ @cook_40053356
に公開
我が家は3人家族なのでレシピの分量はほとんどが3人分です。時々レシピの見直しして変更があります。
もっと読む

似たレシピ