ゴーヤと豚こまの甘辛味噌炒め

yummysunny
yummysunny @yoko_an

ゴーヤチャンプルーのように塩系の味もいいですが、甘辛味噌味もゴーヤに合いますよ♪

このレシピの生い立ち
ゴーヤをたくさんいただいたので。

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材料

  1. ゴーヤ 1/2本分
  2. たまねぎ 1/2個分
  3. 豚細切れ肉 150グラムくらい
  4. 【豚肉の下味】
  5. ○塩コショウ 適量
  6. ○酒 大さじ1/2
  7. 片栗粉 大さじ1/2
  8. 【あわせ調味料】
  9. ●味噌・酒 大さじ1
  10. コチュジャン・砂糖 各大さじ1/2

作り方

  1. 1

    ゴーヤはタネとワタをスプーンでこそげ落とす。
    薄く切り、塩水につけておく。(苦味をぬくため)

  2. 2

    たまねぎは5ミリ幅に切る。
    豚肉は一口大に切り、○をまぶしておく。
    ●をあわせておく。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、豚肉をいためる。
    火が通ったら、水を絞ったゴーヤとたまねぎを加えて炒める。

  4. 4

    ある程度火が通ったら、●を入れて炒め絡めて出来上がり。

コツ・ポイント

辛いのが好きな人は豆板醤を小さじ1/2~1くらい好みで加えるといいと思います。

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レシピ作者

yummysunny
yummysunny @yoko_an
に公開
目標→毎日つくれぽorレシピ投稿。神奈川育ち現在静岡在住。晩酌大好き。レシピはほとんど酒のつまみ。笑食べるの大好き!作るのも大好きだけど、面倒なことは大嫌い!手抜き&簡単料理を作ることを目指す。ひとりごはん、たまにふたりごはん。cookpad歴20年♪昔書いたレシピは今の私に味が濃く、随時レシピを見直し中。ご了承を!
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