カツオのたたきでさっぱりサラダ

KatsuDon88
KatsuDon88 @cook_40058181

刺身で食べてもおいしいですが、野菜も一緒にたっぷり食べたい!
このレシピの生い立ち
離島出身の友人から釣りたてのカツオを大量に頂きました^^

カツオのたたきでさっぱりサラダ

刺身で食べてもおいしいですが、野菜も一緒にたっぷり食べたい!
このレシピの生い立ち
離島出身の友人から釣りたてのカツオを大量に頂きました^^

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材料

3~4人分
  1. カツオ刺身 1パック
  2. 玉ねぎ 小1/2個
  3. 大根 3~4cm
  4. キュウリ 1/4本
  5. ニンジン 3cm
  6. セロリ 3cm
  7. ▲ショウガ 1片
  8. ▲ニンニク 2~3かけ
  9. 青シソ 5枚
  10. 青ネギ 2~3本
  11. ポン酢 適量

作り方

  1. 1

    カツオは表面をコンロであぶり、氷水で冷やし、しっかり水分を拭きます。
    そして1cm幅に切っておきます。

  2. 2

    ■と▲の野菜を千切りにします。
    ■の野菜は冷水にさらし水分を切ります。
    青ネギは3cm幅に切っておきます。

  3. 3

    大き目の皿に■をしきカツオを乗せ▲と●の薬味を乗せて完成です!
    取り皿に取りポン酢をたっぷりかけてどうぞ!

  4. 4

    ポン酢にごま油やラー油を加えてもおいしいです!
    シークヮーサーを絞れば最高!

コツ・ポイント

☆カツオの焼き加減はお好みで。
☆トマトをプラスすると彩りがいいですね~。

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