さつま芋のコチュジャン炒め♪甘辛♪

京たまご
京たまご @kotama12

さつま芋をコチュジャンと醤油で炒めました♪さつま芋の甘みとコチュジャンがよくあいます♪醤油も加えてご飯がすすむ味つけです
このレシピの生い立ち
さつま芋をご飯にあうメイン料理にしました♪

さつま芋のコチュジャン炒め♪甘辛♪

さつま芋をコチュジャンと醤油で炒めました♪さつま芋の甘みとコチュジャンがよくあいます♪醤油も加えてご飯がすすむ味つけです
このレシピの生い立ち
さつま芋をご飯にあうメイン料理にしました♪

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材料

2人分
  1. 豚こま 200g
  2. 酒(下味) 小さじ2
  3. 片栗粉(下味) 小さじ2
  4. さつま芋 150g〜200g
  5. 玉ねぎ 1/2個(100g)
  6. コチュジャン 小さじ2
  7. ●酒 小さじ2
  8. ●醤油 小さじ2
  9. ●ニンニク 1片
  10. 塩コショウ 少々
  11. ごま 少々

作り方

  1. 1

    ニンニクはすりおろします。●印をあわせます。

  2. 2

    さつま芋は3㎝ほどの長さに切ってから1㎝幅に切って、さらに1㎝幅のステック状に切ります。

  3. 3

    さっと水で洗って、電子レンジにかけて柔らかくします。

  4. 4

    玉ねぎは薄切りにします。

  5. 5

    豚こまは、酒・片栗粉をいれてもみこみます。

  6. 6

    フライパンにごま油を入れて、豚こま・玉ねぎを炒めます。全体に塩コショウします。

  7. 7

    豚こま・玉ねぎに完全に火が通ったら、さつま芋を加えます。

  8. 8

    ●印の調味料を加えて炒めます。

  9. 9

    味見をして丁度よければ完成です♪薄ければ塩コショウして下さい♪

コツ・ポイント

必ずさつま芋は、電子レンジで柔らかくして下さい。ニンニクはなくてもできますが、味のパンチとしてはあった方が美味しいですよ♪

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2021年クックパッドアンバサダー♪節約&健康につながるレシピ!野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
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