【薬膳レシピ】長芋としらすのスープ

スーパーで手に入る材料で作れる薬膳スープです。大人から子供まで食べれる味付けにしてあります♪

秋のからだをケアする薬膳スープです。BUYDEEM（バイディーム）薬膳ポットで素材のうまみを引き出します！

冷え性や風邪、胃腸が弱っている時などにオススメ♡鶏肉と長芋の薬膳スープ✨ポカポカ芯から温まります^_^

薬膳レシピ

簡単、薬膳スープ

蟹と白菜、豆腐の組み合わせは良質なタンパク質やビタミンが消化吸収されやすいかたちになり、最高の滋養薬膳になっています。

本格薬膳スープを自宅でも味わえます☆食べている時から体がポカポカしてきて、これからの季節にとってもおすすめです♪

長芋と手羽先で作る、シンプルな薬膳スープです。参考レシピ：長芋と鶏肉の薬膳スープと松の実ショウガご飯のレシピ　中山暢子（peddle）さん | Kurashi　暮らし上手https://www.kurashijouzu.jp/2015/01/recipe-411/

BUYDEEM（バイディーム）薬膳マルチポットでつくる疲労回復スープです。

薬膳レシピ

クコの実や松の実を使えば薬膳スープに♪だしの素は不要です！風邪予防にオススメ！(*´∇｀*)

薬膳スープを簡単にお手軽に作ることが出来ます！押し麦を入れることでトロミが出て、サムゲタン風になりますよ♫

ビタミンが豊富な青梗菜に、茗荷・生姜などの薬味の入った薬膳スープです。身体を温めて、風邪予防にもなります。

【くらし薬膳；冬の薬膳】タラは気血を補って体を元気にしてくれます。体を温めて胃腸を整える食材と一緒にスープにしました。

薬膳を使った身体が温まるスープ♬

体がよろこぶ滋養薬膳！！トマトには胃を丈夫にして消化を助ける働きや、体内の渇きを癒す作用があります。

Fortranで台湾女性F先生が直伝してくださった漢方の材料を使った滋養強壮の薬膳スープ。全材料に薬効があるうえ、超美味

冬虫夏草鶏と薬膳でスープを作りました。コラーゲンたっぷりのスープです。

【くらし薬膳；気血を補う薬膳】体の潤いを補う食材でスープを作りました。コクのあるスープにふわふわ卵が美味しい一品です。

材料5つ。煮るだけの簡単な薬湯です。疲労回復、気力アップ、生理痛に。甘いですが、味は薬膳感強めなので、薬膳料理初めての方はもう一つの中華風薬膳スープ ID:24776196 の方がおすすめです。

生姜とニンニクで薬膳風♡ダシダのお味と風味で間違いなしです♡

【くらし薬膳；冬と春の薬膳】潤いを補う食材とめぐりを良くする味の組合せで、体の中から元気になるサンラータンスープです。

黒ゴマがベースの、豆や根菜がたっぷり入った薬膳風スープ♪もちろん動物性食品不使用です。

夏の薬膳としておすすめなのは、赤い食材です。抗酸化作用が強く、血液の流れをスムーズにしてくれます。

自然の食べ物だけで作った簡単薬膳スープです☆ちょっと調子が悪いな~と言うときに是非お試しください♪

簡単お家薬膳。仕上げのニンニクごま油とスパイスが効きます。風邪を引いた時や寒い日にオススメ。お肉料理に良く合います。

BUYDEEM（バイディーム）薬膳マルチポットと身近な食材でつくる冷えケアの薬膳スープです。

身体を温めるへそ大根を入れた薬膳スープです。

ゆで鶏から、バンバンジーと薬膳スープを作りました。

【くらし薬膳；春の薬膳】春～夏におすすめのスープ。あさりとトマトが体の熱を冷まし、イライラを鎮め、安眠を助けます。