ほっこりさつまいものさっぱりレモン煮☆

Fujiレシピ @fuji_6116_cookpad
サツマイモはイモ類の中で、食物繊維含有量は1番!!便秘の改善に効果的。
このレシピの生い立ち
◆Fujiレシピ◆
私達、管理栄養士が実際に医療機関で提供しているレシピです。
作り方
- 1
さつまいもは、皮付きのまま半月切りにする
- 2
水をはった鍋にさつまいも・砂糖を入れに煮る。最後にポッカレモンを加える
コツ・ポイント
お弁当のおかずにもピッタリです♪
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