鶏ささみと野菜のサラダ

ゆうびしん @cook_40048574
和えないで,ドレッシングをのせ,はしで軽く混ぜながら食べる。素材の味と,しそ梅ドレッシングの味がわかり,おいしい。
このレシピの生い立ち
みずみずしい野菜のサラダをおいしく食べる方法を考えた。ドレッシングで和えると,それぞれの味がわかりにくくなる。しそ梅がまだら状態のドレッシングを少量かけて,はしで混ぜながら食べると,それぞれの味,合わせた味のおいしさが新鮮に感じます。
作り方
- 1
新玉ねぎは,スライサー(ベンリナー)でうす切り(水でさらさない)。水菜の葉は3cm長さに切る。
- 2
大根は,スライサー(ベンリナー,中刃)でせん切り。
野菜全部をポリ袋に入れ,冷蔵庫で冷やす。 - 3
鶏ささみは,ゆでて,あら熱をとり,手で裂く。
- 4
■材料を容器に入れ,ざっくりと,まだら状態に混ぜる。
- 5
野菜に,ささみを混ぜて皿に盛る。
4のドレッシングを少量かけて,はしで混ぜながら食べる。
コツ・ポイント
季節の旬の野菜を使ってください。フレンチドレッシングは,キューピーのホモタイプを使った。
似たレシピ

水菜と大根とささみのシャキシャキサラダ
超簡単!味付けは梅ドレッシングだけ♪ささみも入るので食べごたえもあります(^^)


大根の梅サラダ
梅と青じそドレッシングでさっぱり頂けるサラダです^ ^


鶏ささみのさっぱりサラダ
水菜がしゃきしゃき!ささみをたくさん食べられます^^


大根サラダ✿しそ梅ドレッシング
さっぱりしそ梅ドレッシングのサラダ♬


新玉ねぎドレッシングでトマトサラダ
新玉ねぎの食べるドレッシングをのせたトマトサラダです。簡単過ぎますが、、彩り良いのでおもてなしにも♪


梅ドレで食べるササミと野菜のサラダ
梅と醤油の組み合わせ最高(≧∇≦)梅の酸味が食欲をそそり、野菜をたっぷり食べられます。


シャキシャキ☆大根の和えサラダ
千切り大根を、シソとフレンチの合わせドレッシングで和えました。パクパク箸がすすむ♪冬にオススメのサラダです。


冷しゃぶサラダ ~梅風味~
いつもはゴマドレッシングだけど、たまに梅ドレッシングでさっぱり☆


青じそドレッシングでアレンジ大根サラダ
あおじそドレッシングをかけるだけでも美味しいですが、ゆかり(や大葉)とゴマを混ぜても美味しいですよ。


風邪予防♡疲労回復♡うめ〜梅大根サラダ
梅の香りと旨味をしっかり残すよう、たっぷりの梅でとろりと仕上げた梅ドレッシングを、千切り大根にかけるだけ♡シンプルは美味


簡単おからサラダ
おからをレンジでチンしてドレッシングを混ぜるだけ。


大根サラダ マヨ&ドレッシング
ドレッシングで和えてから


さっぱり☀︎納豆と枝豆のサラダ
混ぜるだけ!梅と紫蘇で夏らしく。


新たまねぎとハムのサラダ
新たまねぎの美味しい季節ですね!!市販のドレッシングを使って簡単に出来ちゃいます♪よ~く冷やして食べると美味しい~


蒸し大根の青じそ・梅風味和え サラダ
千六本にした大根をレンジで軽く加熱して叩き梅と青じそドレッシングで和えてサラダに乗せてあっさりといただく一品。


ジャコと梅のキャベツサラダ
梅とジャコとキャベツを一緒に食べると美味しいですよ


大根とキュウリの梅ドレサラダ
大根サラダを梅ドレッシングで!


ささみ新玉だしサラダ~梅昆布風味~
旨だしと梅入り汐吹昆布で和えたらカンタン美味しいサラダのできあがり!


疲労回復 水菜とささみのサラダ
梅とお酢のドレッシングと、ささみ・玉ねぎで疲労回復!(←写真はレタスも入っています。)


大葉と梅と大根の和風サラダ
COOP和風ドレッシングと、大葉、梅、大根の相性バッチリ♪さっぱり美味しいサラダです!


ささ身のフレンチドレッシングサラダ
パサつくささ身もこのドレッシングでまろやかに、おいしくいただけます☆


青じそ&梅ドレde大根サラダ☆
青じそドレッシング+梅+ゴマで風味のよいドレッシングの出来上がり☆召し上がれ^^)


切り干し大根のサラダ
煮物だけじゃない!シャキシャキ歯ごたえの切り干し大根に、青じそドレッシングをたっぷりとかけて和えるだけ!


ツナが決め手!の梅ドレサラダ
梅ドレッシングとツナを合わせてサラダにしました。梅の酸っぱいのが苦手でも、あまり酸っぱくないので、もりもり食べられます。


セロリのライスサラダ
梅ドレッシングでさっぱり食べれる夏ご飯です


水菜とベーコンサラダ
あと一品というとき便利。青じそドレッシングを使って、楽ちんでおいしいサラダ。


キューブ野菜のフレンチサラダ
野菜をカットしてあえるだけ。簡単!美味しい❤️


大根のサラダ・梅風味♪
大根、キュウリ、ささみを梅ドレッシングで和えました。さっぱりの一品♪


ささみと白菜のかんたんサラダ〜☆
今がとっても美味しい白菜がたっぷり食べられるサラダです!ドレッシングに梅干しを使ってますのでさっぱりしてますよ〜


【保育園給食】青じそサラダ
野菜を市販の青じそドレッシングで和えただけの簡単サラダです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18796645