切り干し大根のパリパリ炒め

ひ~ちゃんぷらす
ひ~ちゃんぷらす @cook_40095035

切り干し大根の歯応えを生かして
サラダ感覚の一品出来ました♪

人参、油揚げ、ピーマンいり。
このレシピの生い立ち
歯応えのある一品が欲しくて♪

切り干し大根のパリパリ炒め

切り干し大根の歯応えを生かして
サラダ感覚の一品出来ました♪

人参、油揚げ、ピーマンいり。
このレシピの生い立ち
歯応えのある一品が欲しくて♪

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材料

  1. 切り干し大根 50g
  2. 人参 1/4本
  3. 油揚げ 小揚2枚くらい
  4. ピーマン 小さめ3個
  5. サラダ油 大さじ1
  6. 日本酒 大さじ2
  7. 砂糖 大さじ1/2
  8. 醤油 大さじ1弱

作り方

  1. 1

    油揚げ、人参、ピーマンは千切りに。

    切り干し大根はさっと洗って、ざっくり絞ります。

  2. 2

    サラダ油を熱したフライパンに人参と油揚げを入れて、軽く火が通るまで炒めてから、切り干し大根、日本酒を加え炒めます。

  3. 3

    全体が馴染んだらピーマン、砂糖、醤油を加えて、炒め合わせます。

  4. 4

    お好きな歯応えになったら出来上がり♪

    ※柔らかめが好きな方は少しのお水を加えて炒めてください。

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2022年ゆるゆるグルテンフリーを始めました。◇◆◇◆◇娘と息子が小さな頃によく作ったお菓子たち。一般的なレシピより2~3割、お砂糖の量が少なめ。ノートに残してあるのですが娘いわく『わかりにく~い 』のだそう。ここに残しておけたらな♪と始めました。(2023.1.2追記)2015.11.11ポッキーの日にりんごのゼリーからstart
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