簡単 お好み焼き風オムレツ♪

ちぃけぃママ
ちぃけぃママ @cook_40088989

炒めた野菜とお肉を卵で包むだけの簡単レシピ
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の余り材料でとんぺい焼きっぽいものが出来るのでは?と思い作ってみたら家族に好評でした♪

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材料

2人分
  1. 冷蔵庫の余り野菜 今回は玉ねぎキャベツ人参
  2. 肉類なら何でも 今回は余ってた豚こま50g
  3. 塩コショウ 少々
  4. 4個(ひとり2個)
  5. サラダ油 大さじ1強
  6. ソース 適量
  7. マヨネーズ 適量
  8. あおのり青のり お好みで

作り方

  1. 1

    野菜、お肉を切る(千切り、ざく切り、お好みで)

  2. 2

    フライパンに油を引き、肉→野菜の順に炒めて、塩コショウで味付けする

  3. 3

    ボウルに卵を割る

  4. 4

    フライパンに油をいれて熱し、といた卵を流し入れる

  5. 5

    半熟くらいに固まってきたら炒めた野菜を卵の真ん中より端寄りの方にのせ、広く残ってる卵で野菜をかぶせるようにする

  6. 6

    フライパンを傾けるように持ち、オムレツを皿の上に返す(イメージはオムレツがでんぐり返しするような)

  7. 7

    ソースとマヨネーズ、最後に青のりをふりかけて完成

コツ・ポイント

材料を細切りにすると炒める時間の短縮になったり、子供も食べやすいみたいです。

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レシピ作者

ちぃけぃママ
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