さやえんどうとシーチキンのゴママヨあえ

さりあん
さりあん @cook_40039688

和食にも洋食にも一品あるとうれしい簡単朝食メニューです。
このレシピの生い立ち
家でとれたさやえんどうで朝食の一品を作ってみました。

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材料

2人分
  1. さやえんどう 40g
  2. ローソンセレクト シーチキンLフレーク 1袋
  3. マヨネーズ 小さじ2
  4. すりゴマ 小さじ1
  5. しょうゆ 小さじ1/2弱

作り方

  1. 1

    さやえんどうはスジをとり、塩(分量外)をいれた熱湯でサッと茹で、冷水にとり、水切りする。

  2. 2

    ボールにマヨネーズとすりゴマ、しょうゆを入れて混ぜておく。

  3. 3

    2にシーチキンを入れ、次にさやえんどうを入れて全体にサッとあえたらできあがり。

コツ・ポイント

家で朝とれたさやえんどうで作りました。コツというほどのものはありませんが、茹ですぎにだけ注意してください。

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レシピ作者

さりあん
さりあん @cook_40039688
に公開
料理は得意ではないのですが、おいしいもの大好きです♪簡単でおいしい料理のレパートリーを増やしたいです。
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