肉巻き野菜の赤ワイン煮込み

ワタミチ
ワタミチ @cook_40044078

薄切り肉でも、豪華になります!
このレシピの生い立ち
ビーフシチューを作ろうと思ったら、薄切り肉しかなかったのでボリュームを出す為にお肉で野菜を巻いてみました!

肉巻き野菜の赤ワイン煮込み

薄切り肉でも、豪華になります!
このレシピの生い立ち
ビーフシチューを作ろうと思ったら、薄切り肉しかなかったのでボリュームを出す為にお肉で野菜を巻いてみました!

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材料

4~6人分
  1. 牛薄切り肉 20枚くらい
  2. 人参(細い物) 2本
  3. セロリ 4~6本
  4. 小麦粉 適量
  5. 塩、胡椒 少々
  6. トマトダイス缶 1缶
  7. にんにく 2片
  8. 玉ねぎ 1玉
  9. 赤ワイン 500ml.
  10. デミグラスソース 大さじ2
  11. ビーフコンソメ(キューブ) 3個

作り方

  1. 1

    人参、セロリを肉の幅に合わせた長さに切る。太さは、5ミリ角くらい。肉に小麦粉を振り、人参、セロリを各1本入れきつく巻く。

  2. 2

    1に、塩、胡椒をして周りに小麦粉をつけ油を引いたフライパンで焼く。巻き止めを、下にして焼くとバラバラにならない。

  3. 3

    余った人参、セロリは細かく切っておく。玉ねぎは8等分のくし型に切る。にんにくも、みじん切りにする。

  4. 4

    3を、厚手の鍋に少量の油を引き炒める。赤ワインと、トマト缶、ビーフコンソメを加え 中火で10分煮込む。

  5. 5

    4を、2のフライパンに移しデミグラスソースを加え中火で15分くらい煮込む。混ぜる時は、肉崩れないように注意する。

  6. 6

    味を見て、薄ければ塩、胡椒で調整してください。ご飯や、バケット、パスタなどと合わせて召し上がれ。

コツ・ポイント

デミグラスソースは瓶詰めのものを使いましたが、ビーフシチューのルーで代用できます。1~2かけを調節して使ってください。
肉を焼いたフライパンで、仕上げる方が崩れずに出来ます!
お好みで、ブロッコリーやマッシュルームなど入れてください。

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カリフォルニアから、帰国しました。いろいろな国の料理に興味があり挑戦しています。
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