コクチバスの普通のフライ

馬頭高校水産科
馬頭高校水産科 @cook_40197560

コクチバスは淡水魚でトップクラスの旨さ!
タルタルソースと良く合います。脂ののった白身でフワフワの美味しいフライです。
このレシピの生い立ち
外来魚の駆除が問題になっていますが、有効活用を考えて、調理してみたら普通に美味い魚でした。
鮎やウナギ、ヤマメの様な高級感はありませんが、おかずにするならこの魚です!コクチバスは、ご飯がすすむ、実用的な魚種でした。めちゃウマです。

コクチバスの普通のフライ

コクチバスは淡水魚でトップクラスの旨さ!
タルタルソースと良く合います。脂ののった白身でフワフワの美味しいフライです。
このレシピの生い立ち
外来魚の駆除が問題になっていますが、有効活用を考えて、調理してみたら普通に美味い魚でした。
鮎やウナギ、ヤマメの様な高級感はありませんが、おかずにするならこの魚です!コクチバスは、ご飯がすすむ、実用的な魚種でした。めちゃウマです。

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材料

2人分
  1. コクチバス 40cm程度
  2. パン粉(細か目) 適量
  3. 小麦粉 適量
  4. 1個
  5. 塩コショウ 少々
  6. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    熱湯をかけ、表面の粘液を固め、水で良く洗います。
    (最初に粘液を取ると作業がしやすくなります)

  2. 2

    ウロコ取りでウロコを良く取ります。取り残しがあると美味しくなりません。

  3. 3

    三枚におろし、皮の方に熱湯をかけ湯引きします。湯引きすることで淡水魚臭が激減します。
    上:湯引き前
    下:湯引き後

  4. 4

    三枚におろした身から腹骨と上椎体骨を取り除きます。
    これで骨が口に入ることが無くなります。

  5. 5

    一口大に切り塩コショウで下味をつけます。

  6. 6

    小麦粉、卵、パン粉の順で衣をつけていきます。

  7. 7

    180度に熱した油でキツネ色になるまで揚げたら完成です。

コツ・ポイント

そのまま調理すると、川魚特有の臭みが残ることがあります。捌く前と、三枚におろしたあと、2回湯引きすることで、臭みが無くなりとても美味しい白身魚に変わります!腹骨と上椎体骨は取り除いた方が食べやすくなります。(骨が硬いです)

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