アプリでひらく作り方
- 1
とうふを水抜きする。
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- 2
ほうれん草を切る。
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- 3
ささみの筋と皮を取り、一口大に切り、ビニール袋に小麦粉を入れ混ぜる。
フライパンで焼いておく。 -
- 4
水抜きした豆腐を一口大に切り、耐熱皿に並べる。
-
- 5
炒めたささみを乗せ、タレをかける。
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- 6
ほうれん草を乗せチーズを乗せ、オーブン200度で15分程焼いたら、完成。
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コツ・ポイント
簡単です、辛みがないので、一味などで辛くしてもいいかもです。
注意！今回トロけるチーズがなかったので普通のチーズで焼いたら固まってしまったので、全体にチーズの味がしなかったので、次回はトロけるチーズで。
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