コツ・ポイント
弱火で焦げないように、片面5分ずつくらい焼いてください。
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簡単 揚げない ヘルシーなトンカツ 簡単 揚げない ヘルシーなトンカツ
簡単にヘルシーなトンカツが作れます。油を1滴も使いません!なのに、サクサクで豚肉も叩いてるので柔らかくて美味しいです。turbo-love
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