鯖缶とほうれん草のポパイ風ドライカレー
美容料理研究家あゆ @cook_40089338
包丁要らず☆
鯖缶と冷凍カットほうれん草で作る時短メニュー。
生姜を効かせた、ご飯の進むヘルシードライカレーです。
このレシピの生い立ち
鯖缶を使ったレシピを考案しています。
ほうれん草があったのでポパイカレー風にしてみました。
鯖缶とほうれん草のポパイ風ドライカレー
包丁要らず☆
鯖缶と冷凍カットほうれん草で作る時短メニュー。
生姜を効かせた、ご飯の進むヘルシードライカレーです。
このレシピの生い立ち
鯖缶を使ったレシピを考案しています。
ほうれん草があったのでポパイカレー風にしてみました。
作り方
- 1
フライパンにこめ油をひき、強火で凍ったままほうれん草を炒める。
- 2
しんなりしたら〇を全て加え、鯖をほぐしながら水気がなくなるまで炒め煮にしたら完成。
コツ・ポイント
ほうれん草は生のものでもお使いいただけます。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18817311
