もやししゅうまい&もやしの炒め物

リボンヌちゃん
リボンヌちゃん @cook_40087032

フライパンで10分!
とってもカンタン&ヘルシー
しかも、2品 出来ちゃうよ♪
このレシピの生い立ち
TBS「サカスさん」で紹介されていたレシピです。
スタジオのみなさんが「おいし〜♪」と大喜びだったので、作ってみました!

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材料

2〜3人前
  1. もやし 1袋
  2. 豚ひき肉 200g
  3. グリンピース枝豆 10個ぐらい
  4. しょうが 小さじ2
  5. 大さじ1
  6. ごま 大さじ1/2
  7. 小さじ1/3
  8. 砂糖 小さじ1/2
  9. 片栗粉 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    豚ひき肉と、調味料を袋の中に入れ、よく混ぜて練る。

  2. 2

    袋の端を切る

  3. 3

    小さな お団子に丸める

  4. 4

    もやしを1センチくらいに刻み、お団子の周りにつける

  5. 5

    グリンピースを上に乗せる
    (写真は枝豆!)

  6. 6

    フライパンにお湯を沸かしたら、もやしを敷き、上にしゅうまいを並べてフタをし、10分間蒸す

  7. 7

    もやしは水分を切り、レタスを加え、ポン酢(大さじ3)ごま油(大さじ1)で炒める。
    ゴマとのりをかけて、出来上がり〜♪

コツ・ポイント

もやし炒めの味は、お好みで!
お肉の旨味が出ているから、塩こしょうだけでもOK☆

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レシピ作者

リボンヌちゃん
リボンヌちゃん @cook_40087032
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