白滝のたらこ和え

ぶきようはるこ
ぶきようはるこ @cook_40198970

簡単にできて美味しい
このレシピの生い立ち
日々、低糖質のおかずを考案中です。

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材料

糖質合計(5.8g)
  1. 材料
  2. 白滝 500g(0.5g)
  3. 水菜 1束(0.5g)
  4. たらこパスタソース 一袋(4.8g)
  5. 醤油 小さじ1
  6. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    白滝と水菜は食べやすい大きさにカットし、白滝は湯出ておく。

  2. 2

    茹でた白滝と水菜を油をひいたフライパンに入れ、軽く炒め、明太子ソースと後の調味料を入れ、全体が混ざるように炒める。

コツ・ポイント

特になし。よく混ぜ合わせるとおいしいです。

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ぶきようはるこ
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