新玉ねぎとイカの炒めて簡単マリネ

けろけろC
けろけろC @cook_40052725

新玉ねぎの甘みが引き立つ簡単マリネ
このレシピの生い立ち
生の玉ねぎの後味が苦手なので、サッと炒めることで甘みを引き出し、おいしく食べられるマリネを作りました。熱いうちに調味液に漬け込むので味もすぐにしみ込みます。新玉ねぎは炒めすぎない方が食感が良くおいしいです。

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材料

2人分
  1. 新玉ねぎ 1個
  2. イカ 80g
  3. ミックスピーマン(冷凍) 30g
  4. オリーブ 大さじ2
  5. ニンニク 少々
  6. ★酢 大さじ4
  7. ★砂糖 大さじ1
  8. ★塩 小さじ1/4
  9. ★こしょう 少々
  10. セリ(乾燥) 少々

作り方

  1. 1

    新玉ねぎを5ミリ幅にスライスする。
    イカも5ミリ幅に輪切りにする。

  2. 2

    ★印のものを混ぜ合わせる。

  3. 3

    フライパンにオリーブ油とみじん切りにしたニンニクを入れ、香りがでたら1の新玉ねぎとイカ、ミックスピーマンを入れ炒める。

  4. 4

    イカに火が通ったら熱いうちに2の調味液に入れよく混ぜる。(新玉ねぎは炒めすぎないようにするのがコツ)

  5. 5

    冷めたら皿に盛り付け、パセリを散らしてできあがり。

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けろけろC
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おいしく食べてくれる顔が見たいから、簡単手間なし料理作ります。
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