エリンギのチーズはさみ揚げ

灰原あい
灰原あい @cook_40082571

~減塩料理~
おつまみにも、ご飯のおかずにもピッタリ!
このレシピの生い立ち
カツよりとってもヘルシーで美味しいです。あまったらロールパンなどにキャベツとエリンギをはさんでサンドにすると手軽なランチにもなります。

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材料

2~3人分
  1. エリンギ 1パック
  2. スライスチーズ 3枚
  3. 小麦粉 適量
  4. 1個
  5. パン粉 適量
  6. ソース お好みで適量
  7. レモン お好みで

作り方

  1. 1

    エリンギを縦に切りエリンギとエリンギの間に半分にしたスライスチーズをはさむ。

  2. 2

    小麦粉・卵・パン粉の順番につけて、
    170度の油で揚げる。

  3. 3

    お好みでレモンやソースにつけて食べる。

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レシピ作者

灰原あい
灰原あい @cook_40082571
に公開
料理は、あまり得意な方ではありませんが、アイデア料理を作るのが好きです。
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