じゃが芋は洗った後ぬれたまま、乾いたクッキングペーパーで包み、さらにラップでふんわり包んでレンジで4~5分ん加熱し

野菜は上の画像のように切って置きます。

（３）の野菜を炒めて味付けして置きます。

合わせ味噌の○の材料を混ぜ、レンジで20秒チンします。そこへバターを入れ溶かし混ぜます。

鮭を4等分に切り分け、軽く塩コショウします。

じゃが芋の上に、（４）をのせます。

（７）の上に（６）をのせます。

（８）に合わせ味噌をのせ広げ、トースターに入れ、10～15分焼きます。

トースターから出しマヨネーズ、七味唐辛子を掛けて完成です。