ホクホク美味しい!かぼちゃとつみれの煮物

mizasu @cook_40060253
かぼちゃ大好き!ホクホク甘くて鳥のつみれの出汁がまた美味しくしてくれてます♪
意外と簡単に出来て食べ応えありです。
このレシピの生い立ち
かぼちゃが実家から届いたので
ホクホクの煮物をつくりました。
やさしい味です。
作り方
- 1
かぼちゃのわたをスプーンで取り除き、4cm角くらいに切る。皮部分は薄くするために所々包丁でそぎ落とす。
- 2
長ネギを千切りする。
★印の材料をすべて入れて粘りが出るまで手でこねる。
(★印はつみれになります。) - 3
☆印の材料を鍋に入れて火にかける。
沸騰しかけたらスプーンでつみれを丸めて静かに鍋に落としていく。 - 4
出てきたあくをすくう。5分くらい煮たらつみれを端に寄せて空いたスペースにかぼちゃを入れて落し蓋をし弱火で10分程煮る。
- 5
かぼちゃが柔らかくなったら完成です。
コツ・ポイント
煮すぎるとかぼちゃがクタクタになってしまいます。
味は冷えると馴染むので、時間があれば早めに作って置いておくといいです。
似たレシピ

簡単! つみれ えのき ネギの 白だし煮
つみれとえのき、長ネギの、簡単白だし煮です(*´`*)すぐに出来ます!!


蟹つみれの煮物!
市販のつみれを使って10分で簡単一品です♪


鶏のふわふわつみれと、カブの煮物。
山芋を入れて、ふわふわに。卵は使用していません。和風であっさり、でも鶏の旨味で少量でも食べ応えのある一品です。


イワシのつみれと里芋の煮物
面倒くさそうに感じるつみれですが、フードプロセッサーがあれば意外と簡単!もちろんすり鉢でも作れます!里芋との相性も◎!


⁂快腸♪れんこんのつみれ甘辛煮あんかけ⁂
普通の煮物ではなかなか柔らかくならなくておろしてつみれにすれば食べられるかなと・・・


イワシつみれのトロトロあっさり煮♪
☆2017/02/27話題入り♪☆あっさり優しいお味でほっこりして下さい♪つみれのおかげで、意外とボリュームあります。


切り干し大根 つみれ ごぼうの 煮物!
切り干し大根、つみれ、ごぼうの旨味たっぷりの煮物です(^^)簡単で美味しいです!


生姜ポカポカ♡つみれと人参のさっと煮
生姜入りスープが病みつきです!人参のビタミンとカロテンもたっぷりでポカポカ風邪予防〜 2017.4月つみれ人気1位☆


とろ~り美味しい♪里芋とつみれ団子の煮物
お鍋に使ったつみれが余っちゃった・・・そんな時にもってこいのメニューです!簡単にできるし里芋のとろとろ感が最高ですよ♪


いわしのつみれとかぶの煮物
体にもお財布にも優しい温まる一品☆


いわしのつみれ簡単本当に美味しい煮物
本当に簡単でふわふあ〜で美味しい。噛まないで食べれるいわしのつみれと大根の煮物。もう市販は無理〜


つみれと長いもの煮物。お弁当にも
魚介系を入れにくいお弁当のおかず。少しでも取れるように、おでん種で定番のつみれを使って煮物にしました。


イワシのつみれと大根の煮物
安いイワシがご馳走に大変身!!柚子と一緒に煮ても良いです(*^^*)翌日煮浸た大根も最高!中骨もおつまみとしてどうぞ。


いわしつみれの煮物
市販のいわしつみれを使った、簡単な煮物です。色鮮やかなにんじんや春菊も加えてみました。


大根といわしのつみれの煮物
いわしの出汁で大根が一層美味しくなりました。


鯵つみれと茄子の煮物
新鮮な鯵の美味しいつみれです祖母直伝のシンプルな料理です(о´∀`о)


とりのつみれ入りきんちゃく煮
おあげ好きな人にオススメ!( ´ ▽ ` )ノ


大根と麩の煮物(隠し味はつみれ)
大根の煮物を頂いた山形の麩と静岡の黒はんぺんを用いて作ってみました。ダシ不要で簡単ほっこりします(^-^)


簡単 一品♪ 大根 つみれの 煮物*゜
つみれと大根だけで、あっさり美味しい和風のおかずです(*^^*)♡小鍋でささっと作れます♪


はんぺんつみれの中華スープ煮
コレステロールが高めの方に~肥満対策レシピ~


簡単つみれとみず菜の煮物
魚嫌いな子供もつみれは大好きでばくばく食べます。


ふわふわ絶品♡豆腐つみれと白菜の土鍋煮
豆腐と豚ひき肉1:1で超フワフワなつみれに!煮汁がしみて、心も体も温まる♡柚子こしょうをお好みでつけても美味しい♬


豆腐つみれとミズナのとろみ煮
鶏と豆腐だけ、ノンエッグの「豆腐つみれ」。やさしい食感で、食欲がない時でも食べやすい!ミズナは小松菜や冬瓜でも代用可★


かぼちゃとつみれの煮物
めんつゆで作りました(^O^)


かにつみれと小松菜とシメジの中華煮
とろとろあちち!おいしいよ~♪かにつみれの他さつま揚げやちくわなどでもおk^^


カブとイワシのつみれ煮
DHAやEPAがたっぷりのイワシで、血液サラサラ!カルシウムの豊富なカブで骨も元気!体も温まる一品ですよ!


簡単にタイの味♪手抜きエビつみれ煮
市販の調味料を使って、スーパーで成形されたエビつみれを買って、なんとも簡単♪パクチーの代わりに春菊もおいしい♪


白身魚のつみれ団子と冬野菜の煮もの
冬野菜のうまみがたっぷり味が染みてる減塩だけど満足度の高い煮物です。沢山作ればお鍋としても食べられます。


自家製つみれの甘辛煮
しょうがやネギ、えのき茸は食感のアクセントです。しょうがを少し多めにするのがわたしの好み。


おもてなしに♪つみれ入り冬瓜の煮物
おもてなしにも良い♪美味しい煮物です~

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18859242