もやしの中華風サラダ

プロっコリー
プロっコリー @cook_40202011

さっぱり中華サラダ◎
安くて簡単もやし消費!!
このレシピの生い立ち
母に教えてもらいました★覚え書き

トップの写真は人参なしでハムとわかめ入り

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材料

  1. もやし 1袋
  2. きゅうり 半分〜一本
  3. にんじん 半分
  4. ◎醤油 大3
  5. ◎お酢 大2
  6. ◎砂糖 大2
  7. 鶏ガラスープ 少々
  8. にんにく(チューブ可) 小1/2
  9. ごま 少々

作り方

  1. 1

    まずタレ作り。小鍋に◎印のものを全て入れ、とろみが出るまで煮てからすり下ろしたにんにくを入れる。

  2. 2

    もやしを水で洗いさっと茹でて水気をしっかりきる。きゅうり、にんじんはもやしの細さに合わせて千切りし、水気をふき取る。

  3. 3

    野菜を全て合わせてタレをかけ、最後にごま油を垂らす。

コツ・ポイント

もやしは茹ですぎないように。
あれば上に白髪ねぎ盛っても◎
夏は冷やして食べても美味しいと思います★

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プロっコリー
プロっコリー @cook_40202011
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