速攻!ニラとあさりの中華風おひたし

KENチャン
KENチャン @cook_40041350

茹でる・混ぜる・和える…と簡単。いつもはむき身ですが今回は豪華に生あさりで♪おつまみにもどうぞ!
このレシピの生い立ち
子供の頃に家族で行ったバイキングで食べた記憶を再現して作ってます。
ニラの生産地だったので我が家にたびたび登場しました。にら1束なんてあっという間になくなります。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. ニラ 1束
  2. あさり(冷凍あさり・むき身でも可) 1パック
  3. 酒(料理酒) 大さじ1
  4. しょう油 小さじ2
  5. 砂糖 小さじ1~1 1/2
  6. ごま 小さじ1
  7. (辛いのが好きな方)ラー油 適量
  8. いりごま(白) 適量

作り方

  1. 1

    塩出ししたあさりをよく洗い、鍋に入れて酒を入れる。ふたをして酒蒸しする。
    口が開いたら火を止め冷ます(剥き身の場合省略)

  2. 2

    ニラを洗って茹でる。
    茹でたら冷水で冷まし、水気を絞って4~5cm幅に切る。

  3. 3

    砂糖・しょう油・ごま油とあさりを蒸した時に出た残り汁大さじ1(無くてもよい)をボウルに入れ、砂糖が溶けるようかき混ぜる。

  4. 4

    あさりを③のボウルにニラと共に入れ、(もしくは殻からはずしてから)全体が馴染むように和える。仕上げにゴマをふる。

コツ・ポイント

●生あさりならひと手間かかりますが、あさりのエキスたっぷりのお浸しに。
速攻狙うならむき身や冷凍あさりを使っても構いません。2倍・3倍量で食べてね♪
●お好みでちょいとラー油をたらして食べても美味しいです。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

KENチャン
KENチャン @cook_40041350
に公開
のんびり・まったりするのが大好き♪ 安くて簡単…がモットーでガ−デニング・雑貨・編み物など手作り大好き!特に料理やお菓子作りが好きな3児の母です(^^) よろしくお願いします ★おかず系の分量はだいたいで大丈夫なはず・・・なにせ量って作らないたちなので(^^;)☆こどもが大きくなり仕事始めました。多忙によりコメ出来ません…皆さん、いつも素敵なつくれぽありがとう♪
もっと読む

似たレシピ