子供も大好きキーマカレー

叶和ママ
叶和ママ @cook_40199954

野菜たっぷり簡単キーマカレー
このレシピの生い立ち
野菜を一杯食べさせたくて

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材料

3人分
  1. 挽肉 300g
  2. 人参 1本
  3. 玉ねぎ 半分
  4. セロリ 1本
  5. 枝豆 一握り
  6. カレー粉 大さじ1、1/2
  7. コンソメ 小さじ1
  8. ケチャップ 大さじ1
  9. 塩コショウ 適量
  10. 生姜 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    野菜は全てみじん切りする

  2. 2

    ひき肉と野菜を炒める。

  3. 3

    火が通ったら調味料を加えて最後に塩コショウで味を調節して出来上がり。

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叶和ママ
叶和ママ @cook_40199954
に公開
アメリカ在住。愛する主人と娘の為に料理嫌いを克服し、日々研究&勉強中。健康思考の為、オーガニック食品やマクロビを取り入れた作り方もしています。公開用というよりも自己覚書の為なので、レシピのアバウトさはご了承下さい。
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