作り方
- 1
オクラは塩で板ずりをし水で洗ってから
額をとって縦半分に切る。 - 2
フライパンにゴマ油をひき、オクラを両面焼く。
- 3
プチトマトは半分にきる
- 4
オクラとプチトマトをミツカンかんたん黒酢であえる。
千切りにした大葉とゴマを上から散らして出来上がり
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