レンチン蒸し鶏のマヨマスタードソース

サラダチキンのレシピはたくさんあるかと思いますが、あえてのご提案です☆こどもにも好評でした☆
このレシピの生い立ち
普段粒マスタードはウインナーくらいにしか使わなかったので、その粒マスタードを使ってみました。
とてもごはんがすすむ‼️とこどもも喜んでくれましたよ。
レンチン蒸し鶏のマヨマスタードソース
サラダチキンのレシピはたくさんあるかと思いますが、あえてのご提案です☆こどもにも好評でした☆
このレシピの生い立ち
普段粒マスタードはウインナーくらいにしか使わなかったので、その粒マスタードを使ってみました。
とてもごはんがすすむ‼️とこどもも喜んでくれましたよ。
作り方
- 1
蒸し鶏を作ります。
鶏むね肉にフォークで穴を開けます。裏表と皮の部分にも穴を開けてください。 - 2
耐熱皿にいれ、塩と砂糖を裏表にすりこみ、酒もまぶします。
- 3
身の薄いところを折り込みます。厚みがそろって、熱の通りが均一になります。
- 4
500wで2分加熱します。レンジから取り出し、そのまま1分おき、ラップを外し上下返し、再びラップをしもう2分加熱します。
- 5
ラップをしたままあら熱をとります。
- 6
マヨマスタードを作ります。マヨネーズ、粒マスタード、にんにく、こしょう、酒を合わせておきます。
- 7
白菜と椎茸を炒めます。
白菜は芯を斜めに削ぎ切り葉は食べやすい大きさ、椎茸は2㎜位にスライスします。 - 8
フライパンに油をいれ熱します。白菜と椎茸をいれ、塩、こしょうで味を整え、お皿に盛りつけます。
- 9
粗熱をとった蒸し鶏を斜めに切り、同じフライパンに油を入れて熱します。切った蒸し鶏をソテーして、マヨマスタードを入れます。
- 10
蒸し鶏にソースが絡んだら、白菜と椎茸の上に盛りつけます。
- 11
マヨマスタードソースは少し煮詰めます。
(お好みで) - 12
蒸し鶏のうえにソースをかけて、できあがり。
コツ・ポイント
蒸し鶏は皮つきで作りました。ソテーするときに皮に焼き色がつくようにソテーすると美味しさが増すと思います。蒸し鶏を作ったときに出ている水分はソースの酒の代わりにも使えます。白菜と椎茸のソテーではなく、シンプルにもやしソテーもおいしかったです。
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