鯖の味噌煮

ゆりちょこ☆
ゆりちょこ☆ @cook_40042491

ご飯が進む濃いめの味付け♡じっくりコトコト煮詰めるだけなのでとっても簡単です(*´꒳`*)♡

このレシピの生い立ち
大好きな鯖の味噌煮を簡単に作りたくて♪

鯖の味噌煮

ご飯が進む濃いめの味付け♡じっくりコトコト煮詰めるだけなのでとっても簡単です(*´꒳`*)♡

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材料

  1. 3切れ
  2. 生姜 1かけ
  3. 100cc
  4. ★味噌 大2
  5. ★みりん 大2
  6. ★砂糖 大2
  7. ★酒 大4

作り方

  1. 1

    沸騰したお湯(分量外)を鯖にかけて臭みを抜く。軽くキッチンペーパーで水気を取る。

  2. 2

    フライパンに鯖と千切りした生姜、★を入れ中火で加熱。

  3. 3

    沸騰してきたら落し蓋をして、弱火で10分ほど煮詰めていく。

  4. 4

    落とし蓋を取り、煮汁が1/3程度になるまで煮詰めたら完成♡

  5. 5

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    ありがとうございます(*´꒳`*)

コツ・ポイント

生姜はチューブでも代用可能♡生の場合は千切りでもすりおろしてもオッケーです(すりおろすと風味が増してオススメ♡)
落とし蓋を外し煮詰める時、スプーンなどで汁を鯖にかけながら煮詰めると鯖に味が染み込んで美味しくなります♡

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料理をしたい!と思う原動力は好きな人の笑顔が見たいから♡管理栄養士の資格を活かして美味しい料理で心も身体も健康に♡をコンセプトにしています(*^^*)得意料理は和食*ここに載せているレシピは旦那様から太鼓判を押されたものばかり♡美味しい料理は家庭も円満にします♡
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