夏野菜ドライカレー風丼

mameko1107
mameko1107 @cook_40202415

ご飯がすすみます!
炒めるだけ〜(^o^)
このレシピの生い立ち
ハンバーグにする予定が、卵がなくて、急遽創作料理にしたら美味しくできました。

夏野菜ドライカレー風丼

ご飯がすすみます!
炒めるだけ〜(^o^)
このレシピの生い立ち
ハンバーグにする予定が、卵がなくて、急遽創作料理にしたら美味しくできました。

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材料

2人分
  1. 茄子 一本
  2. 合挽きミンチ 400g〜500g
  3. 玉ねぎ 二個
  4. 野菜ジュース 150g
  5. カレー粉 大さじ1 1/2
  6. ◎ケチャップ 大さじ3
  7. ◎オイスターソース 大さじ1
  8. ◎塩 適量
  9. ◎胡椒 適量
  10. おろし生姜 適量
  11. 片栗粉 大さじ1
  12. ごはん

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切り、茄子は大きめのサイコロ状に切っておく

  2. 2

    フライパンに油をひいて、玉ねぎをよく炒める、玉ねぎがしんなりしてきたらミンチとしょうが、カレー粉を入れ炒める

  3. 3

    ミンチに火がとおったら、茄子も加え野菜ジュースをいれて、蓋をして弱火で三分

  4. 4

    火がとおったら、◎で味付けする
    子供はケチャップ多めで甘めに
    大人はオイスターソース多めでぴり辛に

  5. 5

    最後に、火を止めて水溶き片栗粉を入れ再び加熱する
    ダマになりやすいので、よくまぜる

  6. 6

    温かいご飯の上に盛り付けて出来上がり
    レタスやトマトがあると彩りバッチリ

コツ・ポイント

片栗粉を入れて味を凝縮(^o^)
余ったものに、チーズをのせてレンジでチン!ご飯にかけるとメチャうまでした!

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