鶏肉とピーマンのピリ辛オイスター炒め

saopi31
saopi31 @cook_40142839

ご飯がもりもり進みます★ピリ辛オイスター味!!ピーマン→キャベツや玉ねぎでも♫

このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので♫
オイスター炒めに挑戦しました(*^^*)

鶏肉とピーマンのピリ辛オイスター炒め

ご飯がもりもり進みます★ピリ辛オイスター味!!ピーマン→キャベツや玉ねぎでも♫

このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので♫
オイスター炒めに挑戦しました(*^^*)

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 190g
  2. 大さじ1
  3. 少々
  4. 片栗粉 大さじ1
  5. ピーマン 1個
  6. ピーマン 半分
  7. サラダ油 小さじ2
  8. ★オイスターソース 大さじ1と1/2
  9. ★酒 大さじ1
  10. ★豆板醤 小さじ1/2
  11. ★砂糖 小さじ1
  12. おろし生姜 2cm(チューブ)

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大より少し大きめに切る

  2. 2

    袋に鶏肉、酒、塩を入れて揉み込む。さらに片栗粉を入れて振り、全体にまぶす

  3. 3

    ピーマン、赤ピーマンは縦1cm幅に切る。
    ★の調味料は合わしておく

  4. 4

    フライパンに油を熱し、鶏肉の両面に焼き色が付くように焼く

  5. 5

    そこにピーマンを入れ、軽く炒める

  6. 6

    蓋をして、弱火で蒸し焼きにする

  7. 7

    鶏肉に火が通ったら、★の調味料を入れて全体に絡める。少しとろみがつくまで加熱したら出来上がり♫

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saopi31
saopi31 @cook_40142839
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北海道在住★作るのも食べるのも大好きな主婦)^o^(3歳と0歳の子供がいます。
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