新サンマのエスカベッシュ〜南蛮漬け〜

クックEGGGOQ☆
クックEGGGOQ☆ @cook_40175447

旦那が酸っぱいの嫌いなので、お酢少なめ、砂糖多めに入れました!
このレシピの生い立ち
酢で漬けておいた、玉ねぎと人参があったので★

新サンマのエスカベッシュ〜南蛮漬け〜

旦那が酸っぱいの嫌いなので、お酢少なめ、砂糖多めに入れました!
このレシピの生い立ち
酢で漬けておいた、玉ねぎと人参があったので★

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材料

2人分
  1. サンマ 2匹
  2. 塩胡椒、小麦粉 振りかける分
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 人参 1/本
  5. セロリ 1本
  6. 鷹の爪 少し
  7. 黒酢 大さじ3
  8. 砂糖 大さじ3
  9. 醤油 大さじ2

作り方

  1. 1

    マリネ液を作ります。玉ねぎ、人参、セロリを千切りにし、塩もみしておきます。

  2. 2

    3枚下ろしにしたサンマを骨をとり、塩胡椒、小麦粉を降り油で揚げます。

  3. 3

    その間、塩もみした野菜を水切りしてお酢に浸けます。
    酸っぱいのが好きな方はもっと多くても美味しいです。

  4. 4

    砂糖、醤油を野菜にまぶし、浸けておきます。鷹の爪もいれます。

  5. 5

    揚げたサンマを少し冷まし、マリネ液に浸します。30分以上冷蔵庫で浸しましょう。

  6. 6

    完成です★

コツ・ポイント

マリネ液に浸す時間が長いと味が染み込みます★

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