★大豆粉のケークサレ★低糖質

★Chid★ @cook_40186895
グルテンフリー&糖質は6切として1切れ5.9g位!(野菜含む)混ぜるだけの簡単レシピです♪
このレシピの生い立ち
低糖質な美味しいケークサレが食べたくて!朝ごはんにもぴったりです(ت)♪大豆粉は富澤商店のものがオススメです♪
★大豆粉のケークサレ★低糖質
グルテンフリー&糖質は6切として1切れ5.9g位!(野菜含む)混ぜるだけの簡単レシピです♪
このレシピの生い立ち
低糖質な美味しいケークサレが食べたくて!朝ごはんにもぴったりです(ت)♪大豆粉は富澤商店のものがオススメです♪
作り方
- 1
野菜を好きな大きさに切り、軽く炒めておく。(今回は1cm角にしました)
焼きで火が通るので軽くでいいです。 - 2
ボウルに★を入れ混ぜる。
- 3
そこへさらに◎を入れ混ぜる。
オーブンを180度45分で余熱開始。 - 4
炒めた野菜を混ぜる。
固めの生地で大丈夫です。 - 5
180度で45分位焼く。焼き色がつきすぎないよう途中でアルミをかぶせる。
コツ・ポイント
なし!固めの生地なので、型に入れたら軽くトントンしたり、ならしたりした方が 綺麗に焼きあがります♪
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