超簡単オムそば

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材料

2〜3人分
  1. 豚肉(バラでもコマ切れでもOK) 100g〜
  2. キャベツ 好きなだけ
  3. もやし 1袋
  4. 人参 好きなだけ
  5. 玉ねぎ 1/2個
  6. 焼きそば用の麺 1袋
  7. 1個
  8. 塩コショウ 少々
  9. お好み焼きソース 適量
  10. マヨネーズ 適量

作り方

  1. 1

    豚肉とキャベツは一口大、もやしと玉ねぎはザク切り、人参は短冊切りにする。卵は溶いておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れ熱し、豚肉→人参→玉ねぎ→もやし、キャベツの順に投入。

  3. 3

    炒まったら一度ボウルから出し、同じフライパンに麺を入れウスターソースで焼きそば風に味付けする。

  4. 4

    麺も炒まったら一度はけて、同じフライパンに説いていた卵液を投入→麺→野菜と肉の順番に入れる。

  5. 5

    卵が焼けたらそのままお皿にひっくり返し完成。

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こんにちは。食品衛生士の自分用覚え書きレシピ達です^^大分県産の甘い加工醤油"カトレア醤油"を使用しているので、お砂糖はかなり控えめに作ってます。
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