切干大根とささみと小松菜のマヨポンあえ

BoysMom @cook_40090271
切干大根の煮物に飽きたらぜひどうぞ。
このレシピの生い立ち
おじいちゃんにお手製の切干大根を大量にもらった時に、煮物にするのに飽きて、ふと思い立って冷蔵庫の余り物で作ってみたのが始まりです。
作り方
- 1
切干大根は水で戻し、食べやすい大きさに切る。小松菜は塩ゆでして2㎝ぐらいに切る
- 2
ささみは耐熱皿に乗せ、軽く塩こしょうして酒をかけ,ラップをしてレンジでチンする。(1分半でひっくり返してさらに1分)
- 3
2のささみをしばらく冷ましてから、手で筋を取って細かく裂く
- 4
ボールに、マヨネーズ、ポン酢、塩コショー少々を入れてよく混ぜる。
- 5
4のボールに良く絞った切干大根と小松菜、ささみを入れ、よく混ぜたら出来上がり。
コツ・ポイント
ささみをレンジでチンする時のラップはふんわりとかけてくださいね。
似たレシピ

切干大根&ササミのマヨネーズ和え
水で戻した切干大根を茹でずにそのままパリパリでいただくレシピです!煮物とは違った食感が楽しめます(*≧m≦*)


切り干し大根マヨポン
覚え書き!煮た切り干し大根よりも、マヨポンの方が子供たちも食べやすいらしい


切り干し大根のヨーグルト和え
切り干し大根の煮物とかに飽きたら作ってみてください。


切り干し大根のマヨポン和え
切り干し大根のサラダ風


切り干し大根で!辛子あえ
切り干し大根の煮物に飽きたら


ささみと小松菜のマヨポン和え
材料も好きなだけ、マヨネーズとポン酢は目分量で大丈夫!


簡単!小松菜のマヨポン和え。お弁当にも☆
簡単すぎてレシピとはいえませんが笑おひたしや煮物に飽きたらどうぞ!小松菜独特のクセもあまり気になりません!


栄養満点☆切り干し大根とツナのマヨポン♪
切り干し大根とマヨポン酢が合う~♪


切り干し大根のサラダ
切り干し大根でサラダを。いつもの煮物に飽きたらどうぞ。


☆切り干し大根と小松菜のマヨポン和え☆
ちくわがいい仕事してます♡すりごま・かつお節が調味料をまとめてくれて、お弁当にもピッタリです♫簡単作り置きに☆


切り干し大根とササミのゴママヨ合え
煮物以外で切り干し大根消費したいなーって時に


切干し大根とカニかまの酢の物
1品足りないときにすぐできます!切干し大根の煮物に飽きたらぜひどうぞ!


オリーブオイルde洋風切り干し大根サラダ
切り干し大根の煮物に飽きたらぜひ作ってみてくださいね♪オリーブオイルで切り干し大根の洋風サラダです。


小松菜とツナのマヨポン和え
いつものお浸しに飽きたら、ちょっと気分を変えてみては如何でしょう♬


切り干し大根のぽりぽりサラダ
切り干し大根の煮物に飽きたらぜひ。食物繊維たっぷり、ぽりぽりお箸がとまりません♡


小松菜のマヨポンあえ
箸休めにどうぞ


切り干し大根のあえ物
煮物に使われることの多い切り干し大根。カルシウムや鉄分の豊富な切り干し大根をあえ物するのもおすすめです。


切干大根とホタテ貝柱のマヨポン和え
栄養価の高い切干大根を使った簡単おつまみです。食物繊維・カルシウム・鉄分が豊富で便秘や冷え性の予防にも効果的ですよ!


切干大根のタラコ煮
切干大根の煮物に飽きたらお試しください☆


切り干し大根のポンマヨ和え
しゃきしゃきの切干大根がいいね。


切り干し大根と豆苗のサラダ♡
切り干し大根の煮物に飽きたら、サラダはいかがですか( ´ ▽ ` )ノ


簡単めちゃうま❤️切干大根のサラダ
切干大根煮に飽きたら ぜひサラダを試してみて~♪歯ごたえがあって 意外とハマります!


小松菜ちゃんぷる
煮物に飽きたらぜひ!


切干大根と小松菜のすりゴマ味噌汁~
切干大根の味噌汁はウマイ♡ 戻さず煮て、簡単で旨みたっぷり!切干大根の煮汁にはデトックス効果があるらしいので・・・


切り干し大根と桜エビのサラダ❤
美味しいから作ってみて♪切り干し大根の煮物に飽きたら香ばしい桜エビが入った切り干し大根のサラダはいかが?


切り干し大根の塩昆布マヨ和え
切り干し大根を煮物以外で♪


【野菜】切干大根と小松菜のゴママヨ和え
切干し大根、小松菜を使ったカルシウムたっぷりの副菜です♪


切り干し大根とツナのうま煮
【冷凍・作り置き】えのきとツナの旨味がしっかり効いてだし要らず。いつもの切り干し大根煮に飽きたらぜひ!!


小松菜と切干大根のオイスターマヨサラダ
小松菜と切干大根でカルシウムもたっぷり♡家計にも優しい1品です。


切り干し大根とささみの白だしマヨ和え
火を使わず簡単。加熱しない切り干し大根はシャキシャキの食感です。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18931421