豚肉のねぎ味噌巻き

liarra
liarra @cook_40050650

ねぎたっぷり戴けます。調味料は味噌だけ。簡単で美味しいですよ。2014/07/04話題入り感謝です♡
このレシピの生い立ち
これは実家で良く食べたものです。
軟白ねぎを沢山いただいたので、思い出してつくってみました。

豚肉のねぎ味噌巻き

ねぎたっぷり戴けます。調味料は味噌だけ。簡単で美味しいですよ。2014/07/04話題入り感謝です♡
このレシピの生い立ち
これは実家で良く食べたものです。
軟白ねぎを沢山いただいたので、思い出してつくってみました。

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材料

  1. 豚しゃぶしゃぶ肉 150g
  2. 長ねぎ 2本くらい
  3. 味噌 適宜

作り方

  1. 1

    ねぎをしらがねぎのように切ります。
    今回は軟白ねぎをつかったので青い部分も全部使いました。

  2. 2

    豚しゃぶ肉一枚の上にねぎをのせて、その上に小指の先くらいの味噌をのせてくるくる巻きます

  3. 3

    すみません。左の写真。肉の左下に葉のような物が2枚ありますが、これは皿のプリントです。分かりにくくてごめんなさい。

  4. 4

    全部巻けました♡
    あとはフライパンで焼きます。

  5. 5

    いろんな味噌で試してね♡

  6. 6

    この日の夕飯はこんな感じ♡

  7. 7

    2017.6.1 豚薄切り肉のカテゴリー認証うけました!

  8. 8

    ネギの代わりに茹でたのらぼう菜を巻いてみました!すこし、味噌は多めがいいと思います

コツ・ポイント

ねぎはたっぷり巻いた方が美味しい♡
テフロンのフライパンで焼くなら、油をしかなくても肉の脂身部分から油がでるので大丈夫です。
これでカロリーオフ♪
しゃぶしゃぶ用肉は150gで16枚ありました。
細ねぎ(青ネギ)でもおいしくできます。

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liarra
liarra @cook_40050650
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タイ料理が大好きです♡UFMクッキングスクール卒。オランダに4年。タイに4年在住。kitchenSTAR1期生。ペーパー栄養士。令和からは子供が成人してるので、簡単ですぐできるお二人様orおひとり様ごはんを極めたい♪娘にレシピを残したくて書きためてます。レシピは時々見直します。いつからフォロー制限なくなった?『鯖♡同盟』会員No.30♪Instagram@liarraliarra 
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