苦くない田作り(ごまめ)&余った節分大豆

仝o仝
仝o仝 @cook_40051089

手間はかかりますが、それだけの価値はあると思います。
このレシピの生い立ち
両方の材料が余っていたので。
たつくりってつまりは煮干しだよなと思って、同じように内臓をとったら全く苦くなくなりました。

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材料

  1. たつくりかたくちいわし 50g
  2. ゴマくるみ、大豆などナッツ類 好きなだけ
  3. ☆醤油 大さじ2
  4. ☆砂糖 大さじ2
  5. ☆みりん 大さじ1
  6. ☆酒(あるなら赤ワインがお勧め) 大さじ1

作り方

  1. 1

    ごまめのはらわたを爪でむしり取ります。黒い部分が苦味のもとです。

  2. 2

    おなかの黄色い部分から爪を立て、頭をちぎらないように注意しながら折り取ってください。

  3. 3

    こんな風に、頭がぎりぎり付いているようなかんじになります。小さくて量も多いですが、頑張ってください。

  4. 4

    ごまめを弱火で5分ほど、香りが出るまで煎ります。煎った後は一度ボウルに戻します。乾燥した時にパリッとなっていればOK。

  5. 5

    ナッツ類もそれぞれ香ばしくなるまで煎ります。4とおなじボウルに入れます。

  6. 6

    フライパンを一度洗い、☆を全て入れて泡立つまで煮たてます。

  7. 7

    ごまめ、ナッツを全て投入し、ざっとかき混ぜて火を消します。

  8. 8

    クッキングペーパーに広げ、冷めたら完成です。

  9. 9

    もしも時間がたってくっついてしまったら、少量お酒を振りかけるとまたバラバラになりますよ。

コツ・ポイント

内臓の苦みをできるだけ取るのが、苦みの少ない田作りにするポイントです。大晦日で、他にもおせち料理を作る場合は調理前日に内臓取りだけやっておくといいですよ。

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