大根のおかゆ

awanmama
awanmama @cook_40065744

いつものおかゆに飽きたら・・台湾風大根がゆはいかがですか?ダイエットや病気のときにも、胃に優しく食べられます☆
このレシピの生い立ち
お袋の味です。

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材料

4人分
  1. 大根 中1本
  2. にんじん 2分の1本
  3. 豚の肩ロース薄切り 200グラム
  4. 干し椎茸 3個
  5. 干しエビ 適当
  6. 長ネギ 1本
  7. 醤油 大さじ2
  8. 少々
  9. 味の素 少々(無くても良い)
  10. 1000CC
  11. ご飯 茶碗2膳くらい
  12. サラダオイル 適当

作り方

  1. 1

    写真のように材料を切る。大根、にんじんは千切り。大根は量が多いので、千切りにする調理機ですると簡単♪

  2. 2

    深いお鍋に、サラダオイルで干しエビ、ネギ(白い部分だけ)、干し椎茸、お肉の順によく炒めて、香りが出たら醤油を加える。

  3. 3

    大根、にんじん、水を一気に入れて、少し混ぜ、中火で5分煮る。

  4. 4

    ご飯を加えて、軽く混ぜ、弱火で20分くらいコトコト煮て時々混ぜる。水分が減ったら適当にお水をお好みで加える。

  5. 5

    吹きこぼしに注意して、野菜やご飯がお好みのやわらかさになったら、ネギの青い部分を入れて出来上がり!!

コツ・ポイント

調味料やお水はお好みで調整して下さい。
シンプルで大根の甘みが感じられる
一品です。

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レシピ作者

awanmama
awanmama @cook_40065744
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簡単で、美味しく、安く作れるお料理が大好きです。皆様、色々教えて下さいね。
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