鶏手羽先となすの煮物♪

パンヤヒロ
パンヤヒロ @cook_40043004

たまにはこってりなすもおいしいよ☆
このレシピの生い立ち
家庭菜園のなすを飽きずにおいしく食べるレシピを・・・

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材料

2人分
  1. 鶏手羽先 6本
  2. なす 4本
  3. おくら 1本
  4. だし汁 200cc
  5. 酒、しょう油、みりん 各大さじ1

作り方

  1. 1

    手羽先は先端を落とし、内側に切れ目を入れ、塩、こしょうする。

  2. 2

    なすは半分にし、亀の甲状に切れ目を入れる。

  3. 3

    サラダ油を熱し、しょうが、赤とうがらしを炒め香りをだす。

  4. 4

    手羽先を焼色が付くまで炒め角に寄せ、なすを炒める。

  5. 5

    だし汁、酒、しょう油、みりんを加え落としぶたをして、なすが柔らかくなるまで煮る。

  6. 6

    仕上げにおくらを入れ少し煮る。

  7. 7

    手羽先の切り落とした先端で野菜スープを作りました。

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レシピ作者

パンヤヒロ
パンヤヒロ @cook_40043004
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料理は作るのも食べるのも大好きです。何か変わったメニューがないものかと、よくこのクック パットを訪問します。
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