あと1品!白菜のさっと煮

ゆのたママ
ゆのたママ @cook_40037628

冬は必ず家にある食材!お鍋の残り物でも十分です!
このレシピの生い立ち
子供の頃からの実家の定番です。

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材料

  1. 白菜 1/4個
  2. しめじ 1袋
  3. ツナ缶 1缶
  4. 300cc
  5. めんつゆ 適量

作り方

  1. 1

    白菜は3cm~5cm程で、お好みの大きさにザクザク切る。
    しめじは石づきをとり、小房に分ける。
    両方とも鍋に入れる。

  2. 2

    水とめんつゆでちょうどいい味にする。
    炊く時間は短く、白菜から水分が出るので、少しぐらい濃くても大丈夫です!

  3. 3

    蓋をして強火で炊く。5分ほどすると量が減るのでツナを入れる。(オイルごと)
    10分~15分ほど中火で炊いて出来上がり♪

コツ・ポイント

かなりかさが減るので量は多い目に炊いてください^^あっさり味に炊いたほうが沢山食べれます!

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レシピ作者

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に公開
【Family】☆メタボリック族の酋長になれそうダイエット諦めたの同い年ダーリン☆超超超天然 意外としっかり者大3 一人暮らし中級者長女ちゃん☆我がままで自信家 でも淋しん坊大1 一人暮らし初心者次女ちゃん☆ラグビー頑張ってます!高2 長男君☆かなぁ~りいい加減で楽天家年中ダイエッター…もうほとんど諦めてるゆのたママ『ダイエット部』 №14
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