エビとホタテのマリネソテー

みゆき#2
みゆき#2 @cook_40018273

エビとホタテをオイルに漬けて蒸し焼きにするだけです。
このレシピの生い立ち
子供が「エビのステーキが食べたい!」と言ったので。エビのステーキなんて高級なもの、うちでは食べれませ〜ん。

エビとホタテのマリネソテー

エビとホタテをオイルに漬けて蒸し焼きにするだけです。
このレシピの生い立ち
子供が「エビのステーキが食べたい!」と言ったので。エビのステーキなんて高級なもの、うちでは食べれませ〜ん。

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材料

3人分
  1. えび 21匹ぐらい
  2. ホタテ 9個ぐらい
  3. 適量
  4. 胡椒 適量
  5. オリーブオイル 適量
  6. 椎茸エリンギなどの茸類、ピーマン 適量
  7. 適量
  8. ケチャップ 小さじ1〜2

作り方

  1. 1

    エビは殻を取り、背わたを取っておく。キノコ類やピーマンは適当な大きさに切る。

  2. 2

    ホタテと1のエビに塩と胡椒を振りかけ、オリーブオイルをかけて全体にからめる。

  3. 3

    フライパンを熱して、オリーブオイルを少し入れ、2のホタテから先に入れ、時間差でエビを入れて焼いていく。

  4. 4

    3のエビとホタテの両面が焼けた頃、1のキノコ類を入れ、酒をぐるっと一回りするように入れ、ふたをして蒸し焼きにする。

  5. 5

    ホタテに火が通ったら、ホタテとエビとキノコ類をを取り出す。

  6. 6

    フライパンに残った汁にケッチャップを入れ少々煮詰め。

  7. 7

    5に6をかける。

コツ・ポイント

蒸し焼きにして出てきた汁はとっても美味しいので、5でエビとホタテを取り出すとき、なるべく汁は残すようにする。

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