麦ご飯バナナ梨パプリカ人参の朝スムージー

白雲堂 @787choahikihabuyama
この色を見て、みて!見ただけで元気になれそう。食べたら、ウ~ン、納得!
このレシピの生い立ち
家にあるもので朝に食べるスムージーを作ってみました。
麦ご飯バナナ梨パプリカ人参の朝スムージー
この色を見て、みて!見ただけで元気になれそう。食べたら、ウ~ン、納得!
このレシピの生い立ち
家にあるもので朝に食べるスムージーを作ってみました。
作り方
- 1
梨(1個220gの1/2量)は皮、芯を除く。パプリカ、人参はよく洗い、適宜切る。
- 2
全ての材料をミキサーで撹拌し、器に注ぎ入れる。
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