【離乳食中期】納豆おろし

ヒガマツ大学食育学部
ヒガマツ大学食育学部 @cook_40103343

7〜8か月さんの【離乳食中期】レシピです。
このレシピの生い立ち
レシピ:東松島市健康推進課

【離乳食中期】納豆おろし

7〜8か月さんの【離乳食中期】レシピです。
このレシピの生い立ち
レシピ:東松島市健康推進課

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材料

1人分
  1. ひきわり納豆 10g
  2. 大根(東松島産) 10g
  3. だし汁 大さじ1

作り方

  1. 1

    納豆は、お湯で洗い粘りを取っておきます。粒が大きい場合は、さらに細かく刻みましょう。

  2. 2

    大根は皮をむき、すりおろして小鍋に入れます。

  3. 3

    さらに、だし汁を入れて軽くひと煮立ちさせます。

  4. 4

    火を止め納豆を混ぜて完成です。

コツ・ポイント

おかゆなどにかけてもOKです!
他の野菜を入れたりと、バリエーション豊かなレシピです!

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「だれでも先生、だれでも生徒 なんでも教科書、どこでも教室」東松島市もそうであるように、多くの地方は高等教育機関を持っていません。そんな数多い地方において生涯学べる、本当の意味での生涯学習を「地元」で見つけられたら、とても素敵なコトだと考え、地元を地元で知る活動が「ヒガマツ大学」です。https://www.facebook.com/higamatsu.university/
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