塩麹醤油麹w使いできのこのマスタード漬け

mihotti33
mihotti33 @cook_40043512

毎日食べたいきのこ類。麹の発酵パワーをプラスして美味しくいただきます。
このレシピの生い立ち
健康のために毎日食べたいキノコ類。マスタード味にしてみました。

塩麹醤油麹w使いできのこのマスタード漬け

毎日食べたいきのこ類。麹の発酵パワーをプラスして美味しくいただきます。
このレシピの生い立ち
健康のために毎日食べたいキノコ類。マスタード味にしてみました。

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材料

  1. きのこ(お好みのもので) 500g
  2. ☆粒マスタード 大さじ1
  3. ☆酢 大さじ3
  4. ☆醤油麹 大さじ2
  5. ☆塩麹 小さじ1/2
  6. 小ねぎ 1~2本

作り方

  1. 1

    キノコは石づきを落とし、小房にほぐす
    エリンギやしいたけなどは適当な大きさにカット

  2. 2

    ☆を混ぜ合わせておく

  3. 3

    1をシリコンスチーマーに入れ、500wのレンジで5分加熱し、熱いうちに、2と混ぜ合わせ、15分以上おく

  4. 4

    盛り付けるときに、お好みで小ネギの小口切りをちらす

コツ・ポイント

レンジで加熱した時に、水分が多く出るようなら、ざるにあけ水分をきってください。
醤油麹は醤油で、塩麹は塩で代用も可能ですが、麹のほうが美味しくいただけます。

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mihotti33
mihotti33 @cook_40043512
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美味しいもの食べると超幸せ♪だから頑張って作るの…旬の食材が大好き♪結局、食いしん坊なのよね(笑)二人暮らしですが、二匹のわんこ(スタンダードプードル、ビションフリーゼ)と、ニャンコが二匹更に、毎日お庭にご飯を食べに来るニャンコたちのために、ご飯を作ってます
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